Quale medicina cinese per ricostituire il qi?
Nella teoria della medicina tradizionale cinese, il reintegro del qi è uno dei mezzi importanti per regolare il corpo, particolarmente adatto alle persone con carenza di qi. La carenza di Qi si manifesta spesso con sintomi quali affaticamento, mancanza di respiro, sudorazione facile e perdita di appetito. Questi sintomi possono essere efficacemente migliorati attraverso la medicina tradizionale cinese. Quella che segue è una raccolta strutturata delle prescrizioni popolari per la tonificazione del Qi della medicina cinese e dei relativi contenuti degli ultimi 10 giorni.
1. Medicine tradizionali cinesi comuni per la tonificazione del qi
Ecco alcune medicine tradizionali cinesi comunemente usate per ricostituire il qi e i loro benefici:
| Nome della medicina cinese | effetto | Persone applicabili |
|---|---|---|
| Astragalo | Rifornire il qi e aumentare lo yang, apportando benefici al corpo e rafforzando l'esterno | Coloro che sono deboli e inclini al raffreddore |
| Ginseng | Ricostituire la vitalità, ringiovanire il polso e rafforzare il polso | Coloro che sono fisicamente deboli e vogliono scappare, o che sono deboli a causa di una malattia a lungo termine |
| Codonopsis pilosula | Buzhong e Qi, tonificanti della milza e dei polmoni | Quelli con milza e stomaco deboli e qi e sangue insufficienti |
| Atractylodes | Rafforza la milza e ricostituisce il qi, rimuove l'umidità e la diuresi | Quelli con carenza di milza, poco cibo ed edema |
| patata dolce | Nutre la milza e lo stomaco, promuove i liquidi corporei e apporta benefici ai polmoni | Quelli con milza e stomaco deboli, insufficienza polmonare e tosse |
2. Prescrizioni erboristiche cinesi popolari per la tonificazione del Qi
Sulla base dei recenti temi caldi, ecco alcuni rimedi erboristici cinesi molto apprezzati per ricostituire il qi:
| Nome della prescrizione | composizione | effetto |
|---|---|---|
| Zuppa dei Quattro Signori | Ginseng, Atractylodes, Poria, Liquirizia | Ricostituire il qi e rafforzare la milza, regolare la debolezza della milza e dello stomaco |
| Decotto Buzhong Yiqi | Astragalo, ginseng, atractylodes, angelica, scorza di mandarino, cohosh, bupleurum, liquirizia | Tonifica la parte centrale e ricostituisce il qi, aumenta lo Yang e allevia la depressione |
| Polvere di giada Ping Feng | Astragalo, Atractylodes, Fangfeng | Ricostituire il qi e rafforzare la superficie, prevenendo i raffreddori |
| Shengmai Yin | Ginseng, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis | Rifornisce il qi e ringiovanisce il polso, nutre lo yin e promuove la produzione di liquidi |
3. Come consumare la medicina cinese tonificante del Qi
Esistono vari modi per consumare la medicina cinese tonificante del Qi e puoi scegliere in base alla tua costituzione e alle tue esigenze personali:
| Come mangiare | Operazioni specifiche | Cose da notare |
|---|---|---|
| Decotto | Fai bollire la medicina cinese con acqua e bevi il succo | Il tempo di decozione varia a seconda dei materiali medicinali. |
| Prepara il tè | Tagliare l'astragalo, il dangshen, ecc. e preparare con acqua calda | Adatto al consumo quotidiano, ma non eccessivo |
| stufato | Stufare la medicina tradizionale cinese con carne (come pollo e costolette) | Adatto a persone di costituzione debole da integrare |
| Macinare in polvere | Macina la medicina cinese in polvere e bevila o aggiungila al cibo | Facile da trasportare e da prendere |
4. Tabù e precauzioni per la medicina cinese tonificante il Qi
Sebbene la medicina cinese tonificante del Qi sia benefica per il corpo, dovresti prestare attenzione anche alle seguenti cose quando la usi:
| Cose da notare | Contenuti specifici |
|---|---|
| Identificazione fisica | Le persone con una costituzione da carenza di Qi sono adatte a ricostituire il Qi. Le persone con costituzione da caldo umido o da calore eccessivo dovrebbero usarlo con cautela. |
| Controllo del dosaggio | Non è consigliabile un'overdose di medicinali cinesi tonificanti il Qi, in particolare ginseng, astragalo, ecc. |
| Incompatibilità | Alcuni medicinali cinesi non dovrebbero essere usati con determinati alimenti o farmaci |
| Le donne incinte dovrebbero usare con cautela | Le donne incinte devono seguire il consiglio del medico quando usano la medicina cinese tonificante del Qi |
5. Riepilogo
La tonificazione del Qi è una parte importante del condizionamento della medicina tradizionale cinese. L'uso razionale della medicina cinese tonificante del qi può migliorare efficacemente i sintomi della carenza di qi e migliorare la forma fisica. Tuttavia, l'uso della medicina tradizionale cinese deve essere basato sulla costituzione personale e sui sintomi specifici e si consiglia di eseguirlo sotto la guida di un professionista della medicina tradizionale cinese. Ci auguriamo che i dati strutturati forniti in questo articolo possano aiutarti a comprendere meglio le formule erboristiche cinesi tonificanti per il Qi e le loro applicazioni.
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